琪琪读书会九期推荐书目《讨好型人格——为什么我们总是成全别人，委屈自己？》

琪琪读书会九期推荐书目：心理学类

书名：讨好型人格——为什么我们总是成全别人，委屈自己？

页数：212

推荐理由：1、一味地讨好，并没有换来自己想要的和谐和来自他人的尊重、认可；

2、看清楚面具下面的自己——我们会被自己的讨好震惊，讶异于自己原来如此可笑；

3、讨好型人格七大特点：极度敏感，能敏锐洞察他人需求；有求必应，拒绝他人难为情；害怕和有意避开冲突和竞争；把别人摆在首位，基于别人的期望而行

事；不会轻易求人，害怕给别人添麻烦；凡事都说好，不发表不同意见；认同感来自外部，关注点在自身缺点上；

4、很多人看起来在生活，其实是在讨好世界。你有多久不曾善待自己？；

5、讨好型人格，在心理学中又称为“迎合型人格”，心理学家Sherry Pagoto博士指出，讨好型人格是潜在的不健康的行为模式，而不是人格障碍；

6、讨好型人物，一方面是害怕被拒绝，另一方面则是源于对失败的恐惧；

7、黄志坚，心理咨询师，职业规划师。在长期的咨询工作和学术研究中，发现迎合行为广泛存在于一些心理求助者当中，于是结合自己亲身经历的案例，对这

类人群做了更系统而深入的研究，帮助众多有较为明显的迎合行为特征的人群改善了自己的心理健康程度，有众多研究成果发表在国内外期刊上。；

8、讨好献媚只能换得强者的鄙视，唯有实力个性以及不可替代，才是勇立潮头始终不败的源泉；

9、男人不能懦弱，更不能讨好，一定要坚强乐观做自己，积累本身做到不可替代，成为专业工匠，管理大师和交际大师。

10、认识自己，找到自己的弱点，讨好型人格，其实改掉并不难，难在于不认识自己，更不知道如何改变，那就彻底完蛋了。

琪琪SEO读后感：这本书其实对于大部分成长过程中，或多或少都会有讨好型人格特征，只是有些人随着成长和经历的越来越多，马上就改掉变得更好更强大了，而有些人却不知道自己的弱点和缺陷，更不知道如何去彻底改掉，真正从弱者变成一个强者，强者的特征是什么？无论地位如何，和从事任何工作，强者都会把自己变成一个不可替代的人才，领导离开他就无法开展此项工作，或者离开他，工作很难推进，部门中找不到适合的人才，甚至整个单位都找不到可以替代他的人，或者替代他需要更大的成本，所以出于经济利益和节省成本等多方面考虑，最好的选择就是尊重人才，互惠互利，真诚合作，这样就实现了领导与人才的价值交换，其实职场或者商场，本质不存在讨好就可以致胜的成功案例，一定是靠实力，再加上适当的尊重和赞美，绝对不是完全靠讨好，领导用你的真正心理其实是，他觉得这个工作只有你最合适，你在这个工作上，具有专业优势和不可替代性，正是因为你可以带领导带来价值，他才会尊重你，才会满足你一些合理的要求，把你当作自己人看待，所以说如果你是讨好型人格，也不可怕，马上改变自己，把自己打造成为一个不可替代的人才，让自己做到，无论在任何地方，任何单位，靠自己的专业优势，都可以混的很好，所以你根本不需要害怕，被其他人替代，或者被领导不用，或者开除什么，因为那都是领导的损失，而不是你的损失，所以人在江湖，靠的还是实力，没有实力的讨好，只会换来强者的鄙视和得寸进尺，强大起来吧！有一点需记住，无论我们小时候生活在怎样的一个环境，接受怎样的家庭教育，无论父母是讨好型或者强制型，我们都不再是那个柔弱的，只能靠讨好才能获得安全感和爱的小孩子。 意识到这一点很重要，虽然一时还不能立竿见影地让我们马上克服讨好心理，但可以在有讨好倾向的时候，适时提醒自己：我已是成年人，没有什么事情值得我畏惧、小心翼翼。我不
必用讨好去处理人际关系，那只是小孩子的把戏。

琪琪读书会的初衷：挑选好书阅读，分享读书心得，学以致用于工作和创业，成就更美好的人生和事业，本质上是求道，而不是求术，但是在分享的过程中，大家就会认识到，有道还需要有术，你才能够真正成就人生大成。

加入琪琪读书会：购买终身VIP会员每年获得24本高价值书籍，购买包年VIP每年获得8本高价值书籍，购买包季VIP每年获得4本高价值书籍，购买包月VIP每年获得1本高价值书籍，针对终身VIP提供提供24本高清PDF书单，一个月必须读完2本指定书籍，并撰写2篇读书心得，每月分享一次创业实战经验，或者工作实战经验，带团队实战经验，做项目实战经验，琪琪SEO每月根据每人实战经验分享内容，提供一对一针对性的辅助和指导，让您的工作或者是事业突飞猛进，不仅仅改变你的思想，更改变你的观念，习惯和行动，给你换一副老板的头脑，把你打造成超级执行力机器，教你打造自动化赚钱系统，把脉人际关系的密码，事业的关键，让你轻松从底层迈向中层，或者高层，从量变走向质变，坚持不懈，直到成功！

打赏 赞(0)

微信

支付宝

用微信扫描二维码打赏

用支付宝扫描二维码打赏

历史的今天琪琪SEO发布的文章:

1. 2016:  高质量的内容是网站内容优化的重中之重(0)
2. 2018:  琪琪SEO博客3月29日9点VPN服务收款截图(0)
3. 2018:  牛人从来不赌博。(0)
4. 2018:  琪琪SEO博客3月29日10点VPN服务收款截图(0)
5. 2018:  琪琪SEO博客3月28日VPN服务收款截图(0)

最后编辑：2020-04-10

作者：琪琪SEO

琪琪SEO，SEO专家、自媒体人、专注于SEO培训、网络推广、网络营销的媒体人。

站内专栏 站点 QQ交谈 腾讯微博 新浪微博